家族のトラブル対処法は？沢天夬の九二がヒントをくれる

沢天夬（だてんかい）の二爻（にこう）、

それは家庭のちょっとしたことについて語っている。

多くの人は沢天夬が大きな決断だけを扱うと思っているが、実は二爻は家庭での日常の小さな決断——家庭内のトラブルへの対処法——を説いている。

「どの家にも難儀な経（きょう）が一冊ある」

この言葉、嘘じゃない。

どんなに仲の良い家庭でも、

ケンカするときはある。

夫婦喧嘩、姑（しゅうとめ）と嫁の不仲、

親子の口喧嘩、兄弟姉妹のすれ違い……

ごく当たり前のことだ。

でも同じように家庭内トラブルがあっても、

ケンカするほど仲が深まる家もあれば、

ケンカしているうちにバラバラになってしまう家もある。

その差はどこにあるのか？

差はズバリ——

普段から警戒心を持っているかどうか、

前もって準備をしているかどうか、にある。

普段からルールを決めて、

コミュニケーションの道を開いている家は、

いざトラブルが起きても怖くない。

解決する方法があるからだ。

一方、普段は何も気にせず、

「まあいっか」「我慢しとけば」と流している家は、

トラブルが溜まりに溜まって爆発したとき、

もう天地がひっくり返るような事態になり、

誰も収拾がつかなくなる。

易経（えきけい）・沢天夬の二爻は、

まさにこの道理を説いている。

爻辞（こうじ）にはこうある——「惕号（てきごう）、莫夜（ばくや）に戎（じゅう）あり、恤（うれえ）ることなかれ」

どういう意味だろう？

「惕号」——警戒して呼びかけ、

常に緊張感を持ち、前もって注意を促すこと。

「莫夜に戎あり」——真夜中に敵が襲ってくる、

つまり突発的な事態のこと。

「恤ることなかれ」——心配するな、怖がるな、ということ。

全体をつなげるとこうなる：

普段から警戒心を持って準備をしていれば、

たとえ真夜中に敵が突然襲ってきても、

怖くない。

前もって準備しているから、

心の準備もできている。

これは家庭にもそのまま当てはまる。

家庭内のトラブルはまさに「莫夜に戎あり」のようなもの——

いつ来るかわからないし、

来るときはいつも突然だ。

でも普段から警戒して準備していれば、

いざ来ても怖くない。

なぜ家庭のトラブルは爆発しやすいのか

なぜ多くの家庭が、

普段は何事もないように見えて、

一度爆発すると大問題になるのか？

理由は3つある。

1つ目は、普段言わずに溜め込むこと。

多くの家庭のコミュニケーションは——

「言わなくてもいいなら言わない」「我慢できるなら我慢する」というものだ。

ケンカするのが怖い、仲が悪くなるのが怖い、和やかな雰囲気が壊れるのが怖い——

だから不満があっても飲み込んでしまう。

でも飲み込んだからといって解決したわけではなく、

ただ溜まっていくだけだ。

今日も少し、明日も少しと溜まり続け、

ある程度に達すると、

ほんの些細なことで爆発してしまう。

そうなると、

新しい恨みも古い恨みも一緒に清算しようとして、

誰にも止められなくなる。

2つ目は、ルールがないこと。

家庭のこと、一体誰が決めるの？

お金の管理は？子どものしつけは？

親の介護は？親戚付き合いは？

こうしたことにルールがなければ、

遅かれ早かれ問題が起きる。

ルールがなければ共通認識も生まれず、

共通認識がなければケンカになりやすい。

あなたは「こうすべき」と思っても、

相手は「ああすべき」と思う。

どちらの言い分も一理あるから、

最後までケンカしても結論が出ない。

3つ目は、油断して「大丈夫だろう」と思い込むこと。

「所詮家族なんだから、大したことないよ」

これが多くの人の考えだ。

家族だからこそ、

手をかけて育てる必要があるのに。

他人には丁寧に接するのに、

身内にはかえって無頓着になる。

言葉も選ばず、相手の気持ちも考えずに行動する。

それが長く続けば、

どんなに仲の良い人でも心が冷めてしまう。

ウェン老師（ろうし）がこんな言葉を残している——

家庭のことは、

「小さなことだ」と思えば小さなままだけど、

「何もない」と思っていると、遅かれ早かれ面倒なことになる。

沢天夬・九二（きゅうに）が教える家庭の守り方

では一体どう家庭を育てれば、

トラブルの爆発を怖がらずに済むのだろう？

沢天夬・九二は3つのアドバイスをくれる。

1つ目は「惕号」——警戒心を持ち、油断しないこと。

「惕号」ってどういうこと？

普段からちょっと気にかけて、

問題が起きてから慌てて気づくのでは遅い、ということだ。

奥さんの機嫌が最近悪いなら、

見て見ぬふりをせず、

「どうしたの？」と声をかける。

子どもの成績が最近下がったなら、

ただ怒るだけじゃなく、原因を探す。

親の体調が最近悪いなら、

入院してから初めて知るなんてことがないようにする。

家庭のことは、

兆しの段階から気にかけるべきで、

大きくなってから慌てても遅い。

兆しのうちなら一言で解決することも、

大きくなってから百言言っても無駄だ。

2つ目は、前もってルールを決めておくこと。問題が起きてからでは遅い。

「莫夜に戎あり、恤ることなかれ」——

なぜ真夜中に敵が来ても怖くないのか？

普段からしっかり備えているからだ。

家庭も同じ。

普段からルールを決めておけば、

いざ問題が起きてもルールに従えばいいから、

怖くない。

どんなルール？

例えば「ケンカはその日のうちに解決する」——

当日のトラブルは当日に片付けて、

冷戦しない。

例えば「大きなことはみんなで相談、小さなことはそれぞれが決める」——

何もかも口出ししない。

例えば「お金の使い道・貯め方は二人で把握しておく」——

いざ使うときに「お金がない！」なんてことがないように。

ルールは束縛するものじゃなく、

守るためのものだ。

二人の気持ちを守り、

この家を守るために。

3つ目は、コミュニケーションの道を作っておくこと。

何もかも溜め込まないこと。

多くの家庭トラブルは、

突き詰めれば「話し合っていないだけ」だ。

あなたも言わない、私も言わない、

みんなで推測し合う。

推測しているうちに見当違いになり、

見当違いだから溝が生まれる。

家庭には「話し合う時間」を作ろう。

例えば週末に一緒にご飯を食べながら、

一週間の出来事を話し合う。

嫌だったこと、

思っていること、欲しいもの——

全部口に出す。

口に出せば済むことで、

溜め込むから大問題になる。

家庭トラブルが爆発したらどうするか

どんなに準備していても、

トラブルは起きるものだ。

いざ爆発したらどうする？

3文字で言うと：「穏（おだ）やかに」「冷（さ）まして」「話（はな）し合う」。

「穏やかに」——まずあなたが落ち着くこと。

相手が怒っていても、あなたまで一緒に怒らないこと。

あなたが怒り出したら、

もう収拾がつかなくなる。

あなたが落ち着いていれば、

相手一人ではケンカにならない。

相手の怒りが収まってから、

話を始めればいい。

「冷まして」——急いで解決しようとしないこと。

人は怒りに任せていると、

どんなにひどい言葉でも口にする。

そんな状態で問題を解決しようとしても、

やればやるほど悪化するだけ。

いったん置いておいて、

みんなが冷静になってから、

腰を据えて話し合おう。

ただし「冷ます」は「冷戦」じゃない。

冷静になるための時間であって、

冷たくしすぎちゃダメ。

冷たすぎると、心まで冷めてしまうから。

「話し合う」——ちゃんと話すこと。

冷静になったら、

問題を持ち出して話そう。

昔の恨みを蒸し返したり、人格を攻撃したりしないこと。

「あなたはいつも」「あなたは全然」なんて言葉も禁物。

その問題だけに集中して、

「この件はどういうことだったのか」

「あなたはどう思ったのか」「私はこう思った」

「今後どうするか」を話し合う。

はっきりさせれば、

もう水に流せる。

最後にひとこと

家は理屈を言う場所じゃなく、

愛を育む場所だ。

でも愛だけでは万能じゃない。

愛の中にもルール、コミュニケーション、警戒心は必要だ。

「惕号、莫夜に戎あり、恤ることなかれ」——

普段から警戒して準備していれば、

たとえ真夜中に突発的な事態が起きても、

怖くない。

だから、

「家は何もないから放っておいていい」なんて思わないでほしい。

家庭のことは仕事と同じで、

手をかけて、心を注ぐ必要がある。

心を注げば、温もりを返してくれる。

適当に済ませれば、面倒なことを引き起こす。

沢天夬の二爻の叡智は、突き詰めればこういうことだ——家庭のトラブルは爆発すること自体が怖いんじゃない。普段準備していないのに、爆発してから慌てるのが怖いんだ。早くルールを決め、早く話し合えば、どんなことでも解決できる。

沢天夬の二爻のこの言葉、毎日を暮らす人なら誰もが耳を傾けるべきだ——「惕号、莫夜に戎あり、恤ることなかれ」。普段から準備していれば、いざ事が起きても怖くない。