「小過卦」でわかる？言わないのは言うより傷つく——密云不雨、溜まりすぎた雲は暴雨になる

雷山小過の六五は、たった八文字です。

「密雲不雨、自我西郊。」

雲は厚くなり、西から覆いかかっているのに、雨は一向に降らない。

この爻は天気のことを書いているようで、実は人の心を語っています。

まず雷山小過の象を見てみましょう。上が震（しん）、下が艮（ごん）で、雷が山の上にある形です。

山は動かず、雷だけが鳴り響く。何度も鳴っているのに、一向に落ちてこない。

この象は人間関係の中では、本当によくあることです。

言いたい言葉を心の中で十数回も繰り返し、毎回言おうとして、毎回言わずじまいになる。

言わないけれど、気になって仕方がない。

「密雲不雨」という状態は、ケンカをするよりもずっと代償が大きいのです。

ケンカは雨が降るようなもの。降り終われば空は晴れ、事態は収まります。

密雲不雨はこういうことです。会うたびに言い残した言葉を抱え、話すたびにその話題を避け、避けるたびにわだかまりが少しずつ溜まっていく。

ある日溜まりに溜まって、何でもない一言で爆発してしまう。

その時相手は訳が分からず思うでしょう。「どうしていきなりそんなに怒るんだろう」って。

実はいきなりじゃない。雲は三ヶ月も前から溜まっていたのです。

雷山小過はこの状態を「不雨（雨が降らない）」と判断していて、「凶（きょう）」とは言っていません。

『易経（えきけい）』は「我慢するのは間違いだ」なんて言っていないのです。

ただ事実を描いているだけです。雲がある程度溜まれば、たいてい雨は降るものだ、と。

雨が降るか降らないかはコントロールできないけれど、いつ降らせるか、どのくらいの強さで降らせるかはコントロールできる。

だから本当の問題は「言うべきかどうか」ではなく、「今言うか、もう少し待つか」なのです。

どうやって判断すればいいのでしょう？

三つの質問を、順番に自分に問いかけてみてください。

一つ目。このことを、一ヶ月後の自分はまだ覚えているだろうか。

覚えていないなら、それは雷山小過の言う「小事」のこと。少しくらい大目に見て、流してしまって大丈夫です。

覚えているなら、二つ目の質問に進みます。

二つ目。今言おうとしているのは、この件について言いたいからか、それともただ今日機嫌が悪いからか。

機嫌のせいなら、待ちましょう。感情に任せて言った言葉は、相手には内容ではなく感情だけが伝わってしまいます。

この件について言いたいからなら、三つ目の質問に進みます。

三つ目。言ったあと、最悪の結果は何だろう。

最悪でも「相手が二日くらい不機嫌になる」くらいなら、言ってしまいましょう。

最悪の結果が「この関係がここで終わってしまう」というものなら、よく考える必要があります。この関係は、この一件のために終わらせる価値があるのかどうか。

よく考えた上で、やっぱり言うべきだと思ったら言いましょう。ただし、言い方を変えて。

「言い方を変える」って具体的にどうすればいいの？

雷山小過の六二がお手本を示してくれています。「過其祖、遇其妣；不及其君、遇其臣。」

祖父を越えて祖母に出会う；君主のところまでは届かず、家臣に出会う。

意味はこうです。目標は高めに設定していいけれど、止まれるところで止まりなさい、と。

例えば、あなたが言いたいのが「この前のあの言葉、すごく傷ついた」だとしましょう。

一番きつい言い方は「あなたっていつも人の気持ちを考えないよね」。

中くらいの言い方は「この前のあの言葉、ちょっと傷ついたなって思った」。

一番柔らかい言い方は「この前のあの件、私が誤解してるのかもしれないんだけど、あの時どういうつもりだった？」。

どれも言っていい内容ですが、効果は全然違います。

一つ目は雲を雹に変えるようなもの、二つ目は雨に変えるようなもの、三つ目は雲を散らしてしまうようなものです。

たいていの場合、三つ目の言い方で十分です。

もう一つ、雷山小過の九三にはこうあります。「弗過防之、従或戕之、凶。」

少しくらい踏み込んで備えないと、流されるままにしていれば傷つけられるかもしれない、凶。

この爻が言っているのは、待ってはいけないこともある、ということです。

相手が何度も境界線を越えてきて、あなたがもう何度も「密雲不雨」の状態を続けているのなら、これ以上待つべきではありません。

何度も境界線を越えてくる人は、あなたのたび重なる我慢を「黙認されている」と受け取ってしまうからです。

そんな時に必要なのは「言い方を変える」ことではなく、「この件は受け入れられません」と一度はっきり言うことです。

言い訳もせず、感情も込めず、「あなたはいつもそうだ」なんて言葉も使わずに。

ただ一言。この件は受け入れられません、と。

言ってしまえば、雨は降り、空は晴れます。

最後に、雷山小過の卦辞（かじ）についてお話しします。

「可小事、不可大事。」

私は以前、この言葉を「小さなことでくよくよするのは大丈夫だけど、大きなことでくよくよするな」と理解していました。

でも後で、違うなと思うようになりました。

これはどちらかというと、こういう意味なのだと。小さなことなら、少しくらい踏み込んでも大丈夫。代償が小さいから。大きなことは、踏み込みすぎてはいけない。踏み込みすぎたら戻ってこられなくなるから。

「踏み込みすぎたら戻ってこられない」ってどういうこと？

言葉を最後まで吐き出して関係を絶ったり、相手を徹底的に追い詰めたり、行く手を完全に塞いだりすることです。

この三つのことは、どんな関係の中でも絶対にしてはいけません。

それ以外のことは、言うべき時は言ってしまいましょう。

雲はいつか降るものです。

降らさないでいると、雲は自分で降りる場所を探して、しかもあなたのコントロールできないタイミングで降らしてしまいます。

だから溜め込まないで。

晴れた日に、一言言って、それから一緒にご飯でも食べに行きましょう。