感情卡關越解越糟?睽卦六五:退一步反而有驚喜

睽卦六五爻辭「悔亡,厥宗噬膚,往何咎」——懊悔消失,同族之人共食嫩肉,往前邁進哪有什麼過錯?看似彼此有分歧、存隔閡,實則大伙是同路人、一家人。你以為問題棘手,其實只要願意退讓一步、主動靠攏,就會發現根本沒那麼複雜。

📅 2026年10月19日✍ 闻老师👁 192

不知道你


有沒有這種感覺——


有些問題,


你越想解決,


它越大;


你越著急搞定,


它越搞不定。


你把所有精力


都撲上去,


天天想、


天天琢磨、


天天折騰,


結果呢?


問題沒解決,


反而越來越複雜。


為什麼會這樣?


因為你離問題


太近了。


近到你只看得見問題,


看不見別的。


你跟問題


臉貼著臉,


它的每一個毛孔


你都看得清清楚楚,


你覺得


這問題


大得不得了,


天都要塌了。


但其實呢?


你退一步,


離遠點看,


那點事


根本不算事。


古人在睽卦六五裡,


早就把這個道理


說透了。


厥宗噬膚,原來大家都是自己人


睽卦六五的爻辭說:


「悔亡,厥宗噬膚,


往何咎。」


什麼意思?


一個字一個字說。


悔亡——


後悔消失了。


本來你覺得


這事糟透了、


完蛋了、


悔不當初。


結果呢?


沒事了,


後悔沒了,


雨過天晴了。


厥宗噬膚——


跟同族的人


一起吃肉。


厥是其、他的,


宗是宗族、同族、


自己人,


噬是吃,


膚是肉,


這裡指柔軟的肉。


意思就是——


跟自己人坐在一起,


吃著肉喝著酒,


其樂融融。


往何咎——


往前走有什麼過錯呢?


就是說,


這時候你大膽往前走,


沒什麼問題,


不會有什麼過錯。


連起來就是——


後悔消失了,


跟自己人坐在一起吃肉,


這時候往前走,


有什麼過錯呢?


當然沒有。


你可能會問,


這跟解決問題


有什麼關係?


關係大了。


睽卦講的是乖離、


是分歧、


是人與人之間


有隔閡有矛盾。


六五是睽卦的君位,


陰爻居陽位,


位置很高。


按說這麼高的位置,


應該看得更遠啊,


怎麼還會有悔呢?


因為站得高的人,


也容易犯一個錯——


把問題看得太重,


把分歧放得太大。


你覺得


對方跟你不是一路人,


你覺得


這個坎過不去,


你覺得


這事必須爭出個對錯。


結果呢?


等你真的靜下心來、


退一步看看,


你發現——


原來大家都是自己人,


原來根本沒那麼大的仇,


原來坐下來吃頓飯


什麼都能解決。


《象》曰:


「厥宗噬膚,


往有慶也。」


跟自己人一起吃肉,


往前走是有好事的啊。


你退一步、


主動靠攏,


得到的不是羞辱,


是慶賀、是好事。


為什麼你越想解決問題,問題越大


很多人


遇到問題


第一反應就是


趕緊解決。


越快越好,


越徹底越好。


但結果往往是——


越急越亂,


越解決越複雜。


為什麼會這樣?


三個原因。


第一個,


問題被放大了。


你天天盯著問題看,


芝麻大的事


也能看成西瓜。


本來就是個小分歧,


你越想越嚴重,


越想越覺得


對方針對你、


這事沒完。


其實人家可能


轉頭就忘了,


就你一個人


在那越想越氣。


第二個,


動作變形了。


你太想解決問題了,


動作就容易變形。


本來應該好好說的,


一急就說重了;


本來應該慢慢來的,


一急就逼太緊了。


結果問題沒解決,


反而製造了


新的問題。


舊的矛盾沒解開,


新的矛盾又加上了,


越來越複雜。


第三個,


方向搞反了。


有些問題,


你越是想解決它,


它越是纏著你。


就像流沙,


你越掙扎,


陷得越深。


這時候你


最該做的


不是繼續往前衝,


是停下來、


退一步、


換個角度看。


也許退一步,


你就看清了


問題的本質;


換個角度,


你就發現了


新的出路。


聞老師常說,


很多問題


不是解決掉的,


是放掉的。


你放一放、


緩一緩、


退一步,


等你再回頭看,


那問題


可能自己就沒了。


不是問題消失了,


是你變大了。


你眼界寬了、


格局大了,


原來的大問題,


就變成了小事情。


遇到問題走不通,試試往回走一步


那遇到問題


實在走不通了,


怎麼辦?


試試往回走一步。


往回走,


不是認輸,


是智慧。


具體怎麼做?


三件事。


第一件,


抽離出來,


別鑽牛角尖。


先把這個問題


放一放,


別天天想它。


去幹點別的,


工作、學習、


運動、旅行,


幹什麼都行,


就是別盯著問題不放。


等過幾天、


過幾周你再回頭看,


可能就不覺得


那是多大個事了。


當局者迷,


旁觀者清。


你從局裡跳出來,


自然就看清了。


第二件,


換位思考,


站在對方的角度想想。


你覺得自己全對,


對方全錯,


那是因為你


只站在自己的角度。


你站到對方那邊


去看看,


也許你就理解了


他為什麼那麼做、


為什麼那麼想。


理解了,


問題就解決了一半。


很多矛盾,


本質上


就是立場不同,


不是誰對誰錯。


第三件,


主動靠攏,


別端著架子。


如果是


人與人之間的矛盾,


別等對方先低頭。


你先邁一步,


不丟人。


打個招呼、


聊兩句、


約出來吃頓飯,


很多事情


在飯桌上


就解決了。


你以為人家


跟你有多大仇,


其實人家


也在等一個台階。


你先遞過去,


這事就成了。


說個真事。


有兩個朋友,


因為合作鬧了點矛盾,


互相不說話了,


都覺得是對方的錯。


僵了大半年,


誰也不理誰。


後來其中一個


想開了,


主動約對方吃飯。


一見面,


兩人都笑了——


多大點事啊,


值得僵半年嗎?


一頓飯吃完,


什麼矛盾都沒了,


關係比以前還好。


你看,


厥宗噬膚。


坐下來吃頓飯,


發現大家都是自己人,


根本沒那麼大的仇。


你退一步,


主動一點,


問題就解決了。


悔亡的智慧:有些後悔,退一步就沒了


睽卦六五


開頭第一個詞


就是——


悔亡。


後悔消失了。


為什麼後悔會消失?


因為你退了一步,


你主動了,


你把問題解決了。


所以不後悔了。


但很多人的後悔,


是怎麼來的?


是撐出來的。


明明心裡想和好,


嘴硬不說;


明明知道自己錯了,


死不承認;


明明這段關係


對自己很重要,


就是放不下架子。


撐著撐著,


關係就淡了、


沒了、


再也回不來了。


然後就開始後悔——


當初我要是


主動一點就好了。


晚了。


世界上什麼藥都有,


就是沒有後悔藥。


所以啊,


別讓自己後悔。


能解決的問題


趕緊解決,


能挽回的關係


趕緊挽回。


別端著、


別撐著、


別等失去了


才知道珍惜。


往回走一步,


不是輸了,


是贏了。


你贏回了


一段關係、


一個朋友、


一個機會。


你輸了什麼?


什麼都沒輸,


最多輸了


一點沒用的驕傲。


值不值?


太值了。


寫在最後


睽卦六五告訴我們——


遇到問題走不通的時候,


別死磕,


退一步看看。


悔亡,厥宗噬膚,


往何咎。


後悔消失了,


跟自己人一起吃肉,


往前走有什麼過錯呢?


當然沒有。


很多時候,


不是問題太大,


是你站得太近;


不是矛盾太深,


是你想得太多。


退一步,


海闊天空;


讓一步,


柳暗花明。


記住,


解決問題的方法,


不一定在問題裡。


有時候你


往後退一步,


方法自己就出來了。


往前走不通,


就往旁邊走;


旁邊也不通,


就往回走。


路不是只有一條,


辦法也不是只有一個。


人這一輩子,


要學會的


不只是怎麼往前衝,


更是怎麼往後退。


往前衝是勇氣,


往後退是智慧。


有勇有謀,


才能走得長遠。


厥宗噬膚,往何咎。


大膽地去靠近、


去和解、


去解決,


沒什麼好怕的。


往前走,


是慶賀,


不是過錯。

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