噬嗑卦初九：人と小さな揉め事、決裂すべき？「屦校灭趾」——小さな懲らしめが大きな戒めになるのが達者

こんな経験、あなたにもありませんか——

友達、同僚、あるいはパートナーと接していて、相手がちょっと嫌な気分になるような小さなことをする。心の中ではモヤモヤするけど、「まあいいか、大したことないし、言ったら私が器小さいと思われる」と思って。

そして飲み込んで、何もなかったふりをする。

結果はどうなる？相手はまた二度、三度と同じことをする。あなたの心のしこりはどんどん大きくなり、ついにある日、本当に些細なことで完全に爆発してしまう。相手はぽかんとして——「こんなことで、そんなに怒ることある？」なんて言うんだから。

あると思う？ないと思う？

実は最初から言うべきだったんだ。小さな問題を解決しないで溜め込むと、最後は大爆発になる。

火雷噬嗑の初九が、まさにこのことを教えてくれている。爻辞には「屦校灭趾，无咎」と書かれている。

なんだか怖そうに聞こえるけど、つまりはこういうこと——小さな罰で大きな戒めとし、早めに損を食い止める、ということだ。

「屦校灭趾」とはどういう意味？

屦校とは、足にはめる刑具のこと。灭趾とは、つま先を隠す、という意味だ。

どういうことかというと、小さな過ちを犯した人に足に刑具をはめさせ、歩けなくしたり、歩きにくくしたりする。罰は大きくないけれど、十分に覚えさせることができる、ということだ。

なぜ足だけを罰するのか？足は一番下にあって、物事が始まる場所だからだ。小さな過ちが生まれたばかり、問題が顔を出したばかりの、一番最初の段階で食い止める。上に広げない、大きくしない。

だから「无咎（咎なし）」——大きな災いはない、というわけだ。早めに食い止めたから、大きな事態にはならない。

逆に考えてみよう。小さな過ちを放っておいたり、小さな摩擦を放置したりしたら、どうなるだろう？

どんどん大きくなる。小さなつま先の問題が、足全体の問題になり、最後は全身の問題になる。そうなってから治そうとしても、もう手遅れだ。

ウェン老師はよく「多くの人間関係は大きな事で壊れるのではなく、言い出せなかった小さなことの積み重ねで壊れるんだ」と言っている。溜め込んでいるうちに、爆弾になってしまう。

どうして人は「ちょっと我慢しよう」と思ってしまうのか

明らかに嫌なのに、どうして言わないんだろう？

理由は大きく三つある。

一つ目は、関係が傷つくのが怖いから。言ったら相手が不機嫌になったり怒ったりして、関係に響くと思っている。だから我慢することを選び、それが関係を守ることだと思い込んでいる。

実は正反対なんだ。あなたが我慢しても、相手はあなたが気にしていると知らないから、また次も同じことをする。あなたの心の不満は溜まる一方なのに、表情はどんどん作り笑いになっていく。最後に爆発した時こそ、本当に関係が傷つくんだ。

二つ目は、自分が器小さいと思われるのが嫌だから。「大したことないのに、そんなに細かいこと気にする私って狭量かな？言ったら心が狭いと思われる」と感じてしまう。

はっきり言って、器小さいなんてことは全然ない。境界線って、自分で引かなきゃ、誰かがどんどん踏み越えてくるものだ。今日小さなことを我慢したら、明日はもっと大きなことが待っている。

三つ目は、衝突が怖いから。生まれつき喧嘩したり、揉め事になったり、人と険悪な雰囲気になったりするのが苦手な人は多い。逃げられるなら逃げる、我慢できるなら我慢する、という感じだ。

でも衝突って、逃げてもなくならないんだ。逃げれば逃げるほど、大きくなる。早く起きた方が遅く起きるよりいいし、小さな衝突の方が大爆発よりずっといい。

「小さな罰で大きな戒め」を実践するには？三つの原則

言うこと自体が目的じゃなく、問題を解決することが目的だ。どう言えば、境界線を引きつつ、関係をこじらせずに済むだろう？

一つ目の原則：「事柄に対して言い、人に対して言わない」

相手が何をして嫌だったのか、その事柄だけを伝えて、人格攻撃にまで持ち込まないこと。例えば相手がいつも遅刻するなら、「あなたってどうしてそんなに時間守れないの？」なんて言わないで、「三回連続で遅刻したね、次はちょっと時間守ってくれると嬉しいな、待ってるとちょっと焦るから」と言う。

事柄だけを話して、人そのものを否定しない。相手も受け入れやすいし、「自分の全部を否定されてる」と感じなくて済む。

二つ目の原則：「遅く言うより早く言う方がいい」

初めて起きた時に言うこと。三度、五度と経ってから言わない。初回に言えば、相手は「注意してくれてるんだな」と思う。十回目になってから言ったら、相手は「どうして今まで言わなかったの？今更そんなことを持ち出すなんて、前から私のこと嫌いだったの？」と思ってしまう。

小さな火の粉が出たばかりの時に消すのが一番楽なんだ。大きな火になってから消そうとしたら、代償が大きくなる。

三つ目の原則：「ほどほどに、理にかなっているからといって相手を追い詰めない」

「屦校灭趾」は足に刑具をはめるだけで、足を切ったり首をはねたりするわけじゃない。罰の目的は注意を促すことであって、仕返しすることじゃない。

伝えたいことが伝わって、相手も受け止めてくれたら、それで十分だ。いつまでもしつこく引きずったり、過去のことを蒸し返したり、理にかなっているからといって相手を追い詰めたりしないこと。それはやりすぎだ。

最後に

火雷噬嗑の初九の知恵は、突き詰めれば一つのことに行き着く——小さな問題を大きなトラブルにしないこと、だ。

人間関係で一番いけないのは「溜め込む」ことだ。不満を溜め、失望を溜め、恨みを溜めて、最後に一度爆発したら、関係はバラバラになってしまう。

本当に人間関係が上手な人は、一度も喧嘩したことがない人じゃなくて、「小さな喧嘩」ができる人だ。問題があれば言い、摩擦があれば解決し、小さなことは溜め込まないから、大きなことが起きても慌てない。

「屦校灭趾」という四字を覚えておこう——一番最初の場所で食い止め、一番軽い段階で解決する。

小さな罰で大きな戒めとするのが、本当の賢さだ。